Un sourire vaut mille mots

Même les plus petits actes qui semblent insignifiant à première vue  peuvent avoir un impact insoupçonné. Il est souvent bon de détendre l’atmosphère autour de soi par une blague ou un sourire afin de diminuer le stress et les tensions.

Que ce soit au travail, chez soi ou avec des amis, il est tous naturel de toujours tenter de bien s’entendre avec les autres et d’éviter les conflits inutiles et cela en faisant l’imbécile pour détourner l’attention loin des conflits et querelles. Le but étant de toujours calmer son entourage pour éviter de pourrir l’ambiance.

Mon conseil, penser à sourire non pas seulement pour faire bonne figure devant autrui mais aussi pour vous. Le sourire est réconfortant, il permet au corps de produire de l’endorphine et ainsi être plus heureux et détendu. 

Les bienfaits d’un simple sourire sont innombrables, il vous soulage de votre stresse et vous apporte une sensation de bien-être, il permet de toujours surmonter les obstacles et d’être optimiste, enfin le sourire est contagieux donc partagez le avec votre entourage.

PS: Voici pour aujourd'hui quelques mots d'encouragements afin d'apaiser vos esprits épuisés:

Un sourire vaut plus de mille mots,

Un sourire illumine la vie,

Un sourire agit aussi sur autrui,

Un sourire détend et apaise,

Votre sourire c’est le meilleur.